第39章 手臂力量加强一倍(第1/2 页)
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苏河和赵东也没想到江凡这么不满足。
相当初,他们第一次这么训练的时候,差点没被他们的班长把手给练断。
即便他们当时很拼命,但最后也只是一分多钟而已。
而且,还真的只是一个水壶。
他们吊着一个水壶,放着一枚弹壳,练完了新训三个月,也才勉强达到三分钟不掉。
可江凡呢。
第一次练,还挂着两个水壶,放着弹壳还能坚持四分半钟。
这超出他们不知道多少了。
可这家伙居然还不满足。
赵东眼角肌肉微微抽了抽,冲江凡问道:"那你认为多少,才算是好的?”
江凡很认真的想了一下,“我的计划是,今天怎么着,都要坚持五分钟,然后三天内,增加到十分钟!新训结束后,达到一个小时以上吧!”
当江凡说完,抬头看向赵东的时候,发现他的嘴巴,却是微微张�
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